二是安裝牢固,不得有觸擊動搖的現象;鏡前應有保護,防止學生撞擊(大多是用衣物箱置于鏡前)。安裝鏡子之后,在練舞時候能清楚看到自己的動作,從而提高排練的效率與舞蹈的美觀。在練功房里使用一面鏡子,目的就是幫助舞者通過視覺感知姿態(tài)的正確,或糾正錯誤的動作,進而借助本體感受器去體會、感知每一動作中肌肉、肌腱、韌帶的縮短、放松和拉緊的不同狀況,為大腦皮質對運動行為進行復雜的綜合分析創(chuàng)造條件,靠自身的感知反復練習,熟悉、記憶動作,從而脫離鏡子,到舞臺上展示優(yōu)美的舞姿。舞蹈室的鏡子很大,很重,大多還是幾塊鏡子玻璃拼成的,不容易在一個平面上,會照映重疊等,安裝難度很大,還有一定的危險性;如果沒有這方面的經驗,就應該找專業(yè)隊伍安裝。
瑜伽館鏡子安裝